Zumba Gold

Seit 2013 bietet der GTC ZUMBA Gold an, es ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA. Diese ZUMBA Variante ist speziell für Singles in der Altersklasse 55+ geeignet, da es eine niedrigere Intensität aufweist und keine Sprünge und Drehungen enthält.

Fetzige lateinamerikanische Musik sorgt auch bei Zumba-Gold für Spaß und ermöglicht einen langsamen Fitness-Aufbau, Kondition und Koordination werden verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult.

Geleitet wird ZUMBA Gold seit Jahren von Ulla Kleinberg, die über eine ZUMBA- Trainerlizenz verfügt und immer auf dem Laufenden die neuesten Choreos unterrichtet.

Aktuell bieten wir Zumba Gold einmal pro Woche an. Mitglieder und Gäste sind willkommen.

Kostenbeitrag € 7,50 / pro Trainingsstunde. Abrechnung erfolgt über eine 10er Karte.

Chance für Neueinsteiger

Am Mittwoch 22. Februar 2023 bieten wir für Interessierte die Möglichkeit sich Einblick in eine Trainingsstunde zu verschaffen und es gleich auch mal zu probieren.. Diese erste Schnupperstunde ist kostenfrei.

Sollte ihnen der Termin nicht passen, besteht auch danach immer die Möglichkeit einzusteigen.

 

 

 

Unsere Trainingszeiten

Mittwoch 16:15 Uhr bis 17:15 Uhr

 

Bitte beachten Sie für die nächsten Termine die Hinweise auf der Startseite oder den aktuellen Trainingsplan!